ho bisogno d’aiuto
1 maggio 2010 · scritto da Faby
ho partorito 7 mesi fa e ho continui attacchi di panico, di solito a ridosso delle mestruazioni…ho paura di restare sola con mio figlio, ho un continuo bisogno di stare con mia madre e mio padre, purtroppo non ho molto sostegno da parte di mio marito. Ho sempre paura che possa succedermi qualcosa, ho mal di testa e penso alle cose peggiori, ho un piccolo dolore altrove e sempre penso a cose cattive, non vivo bene. Amo mio figlio, ma meno sto da sola con lui e meglio è.
Mia madre stamattina è partita per un viaggio di 6 giorni, quindi prima di giovedì non la vediamo e devo occuparmi io di mio figlio e HO PAURA CHE MI SUCCEDA QUALCOSA….AIUTATEMI VI PREGO…OGGI PIANGO IN CONTINUAZIONE
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Faby, credo che siano proprio in momenti come questi che servano gli amici! Non ti far scrupolo di chiamarli! Vedrai che qualche tua amica o amico ti farà più che volentieri compagnia a pranzo o cena e magari…giocherà con il piccolo Davide! Chiamali, così non rimani sola e ti tranquillizzi un po’!
ehi faby!!come mai tutte quete ansie e paure??mi spiace sentirti cosi male!!
se hai paura di stare da sola come dice barbapapà chiama gli amici,degli zii..cugini!!ma scusa..tuo marito??nn devi avere queste paure il tuo piccolo le sente tutte e sta in ansia x te!!Vivila serenamente nn pensare sempre al peggio!guarda gli occhi di tuo figlio..guarda come ti guardano e pensano”mamma!!io ti amo e sono nelle tue mani”!!
devi dare a lui tutto l amore che c e in te e noi mamme sappiamo che è tantissssssimo!!
un bacione!!
ciao Faby, puoi crederci o meno ma so esattamente di cosa parli. fortunatamente da quando abbiamo avuto Francesco non ho più avuto paure del genere ma in passato mi hanno fatto spesso visita. Si fa presto a dire che non è niente o che non ci devi pensare. non è così, non basta, lo so. Quello che ti dico io è che certe paure e certe ansie fanno parte della persona, non devi temerle ma imparare ad accantonarle. Sono sicuro che tuo figlio ti aiuterà in questo. A me è andata così. Il pensiero che lui ha bisogno di me e della mia protezione mi ha reso più forte. Magari prova a fantasticare su come sarà bello quando crescerà e quante cose potrete fare insieme…Dai mi raccomando non mollare!
Ciao Faby, scusa se sono diretta, ma in questo sito ho imparato che la sincerità paga sempre.
E’ possibile che tu abbia bisogno di un po’ di aiuto. Io non ho sofferto direttamente di attacchi di panico, ma li hanno avuti per anni due persone a me molto vicine. La mia stupenda migliore amica e il mio bellissimo fratellone!!! Due persone fantastiche, solari e sorridenti, che a causa di questa malattia (perchè altro non è che una malattia!) erano diventate tristi e cupe.
Tanto per citarti qualche esempio, mio fratello aveva problemi a lavoro perchè non poteva viaggiare… e un’estate non è potuto andare al mare con sua figlia (a 2 ore di macchina!) perchè temeva il viaggio!!! La mia amica ha avuto problemi ad andare a lavoro nel paese vicino…. e ogni minima cosa diventava fonte di ansia e difficoltà! Insomma un incubo!!!
Beh, ti posso dire che ora stanno benissimo!!!
La mia amica è andata in viaggio di nozze in Australia e mio fratello ogni mese va a farsi un weekend in giro con la famiglia…
Insomma è una malattia e come tale si cura! Sono andati da una persona seria che li ha ascoltati e assistiti.
Io ti consiglio di prendere in considerazione questa possibilità!
E’ giusto per te e per il tuo bambino, che, come dice Marina, si merita una mamma sorridente e piena di gioia.
Quando si ha mal di denti si va dal dentista, non c’è niente di male andare da un altro tipo di dottore quando si hanno problemi di altro tipo.
Spesso ci si mettono più anni ad avere il coraggio di farlo e poi ci si chiede perchè non lo si è fatto prima!
Pensaci!!!!
Intanto un abbraccio forte forte.
Cara Faby, per esempio se c’è un consultorio familiare dalle tue parti, potresti rivolgerti a loro per avere un aiuto psicologico che ti aiuti a rimetterti in sesto, a volte basta semplicemente avere la possibilità di aprirsi con qualcuno (uno psicologo/a, che sa ascoltare e dire le cose giuste per aiutare) per sentirsi meglio e più padrone della propria vita. La paura è come un parassita, ti succhia energie, ti paralizza e ti impedisce di godere la bellezza della vita e del rapporto col tuo bambino… ma può essere superata e accantonata… ti consiglio di farti aiutare
Coraggio, Faby, io ci passo in continuazione da queste ansie o paure; tuttavia, bisogna farsi forza per forza (scusa il gioco di parole!) e chiedere aiuto…se necessario, URLARE per chiedere aiuto, vedrai che qualcuno finalmente ascolterà!
Mi raccomando, però: adesso cerca la compagnia di un parente o amico che possa darti una mano, poi, come consigliato da alcune, cerca al più presto un consultorio, dove uno/a psicologo/a saprà darti qualche consiglio per uscirne…poi…non so se tu sia credente o no…se lo sei (spero di sì), prega tanto la Madonna, che è stata ed è mamma anche lei…io faccio così!
E…infine…scrivici come ti senti! Anche se non siamo fisicamente vicini a te, sappiamo tutti ascoltarti e aiutarti, nel limite imposto dalla rete, ok, ma sempre meglio che niente, no?
Un abbraccio,
Lapirupao
quoto Ella in tutto e per tutto.
di dove sei?
se sei di milano all’ospedale macedonio melloni c’e’ un ottimo servizio (con la mutua) di un centro per la depressione post partum.
chiama senza paura, ti aiuteranno. e vedrai che nel giro di poche settimane starai già meglio. se non ti decidi, fallo almeno per tuo figlio.
Chiedi aiuto e sostegno ad amici parenti strutture, nn sentirti una mosca bianca tante mamme vivono quello che stai passando e riescono a passare questa brutta fase, forza devi adoperarti per uscirne sono fiduciosa che col supporto giusto ce la farai, ma devi chiedere aiuto e sostegno. L’amore per i ns cuccioli ci fa pensare ossessivamente e paradossalmente alle cose peggiori, vedrai che riuscirai ad uscirne col giusto supporto. Butta fuori quello che ti passa per la mente nn indugiaree nel chiedere aiuto e sostegno, ogni usl territoriale ha un consultorio di sostegno per le mamme, telefona o vai di persona sapranno come aiutarti. siamo con te
Ti capisco… cerca aiuto! E se senti di non farcela cerca di non stare sola con tuo figlio… piuttosto esci e vai in un luogo affollato con tanti altri bimbi e mamme!
Non ti preoccupare, il mestiere di mamma è stressante e non sei da sola!
Un bacione Fra’
Faby, forza, un attimo di crisi capita a tutte, non abbatterti e ritorna a essere la ragazza solare che dai tuoi post precedenti risulta che tu sia e non vergognarti di chiedere tutto l’aiuto di cui senti il bisogno, ti accorgerai di quante persone sono nella tua stessa situazione e non lo avresti mai detto!
Come hai capito qua ci sono un sacco di amici pronti a darti sostegno, ma parlane anche con i tuoi famigliari e con tuo marito, non vergognarti perchè non c’è nulla di cui vergognarsi, forza, fammi sapere come và!
ecco tutto questo succedeva un anno fa…sono ancora viva e con la voglia matta di stare con mio figlio…la colpa era della tiroidite post parto
SONO FELICISSIMA DI SENTIRTI TRANQUILLA e con la voglia di stare con tuo figlio…meno male che le cose si sono sistemate…!!! Un abbraccio,
Lapirupao
Mi fa molto piacere sentire che ora stai bene, forza continua così e trai da tuo figlio la carica per andare avanti nella vita a testa alta! Ti abbraccio forte. Ciao!