Rimedi della nonna

Si sa che, in gravidanza, non si possono prendere medicinali, quindi ho pensato di scrivere un elenco di rimedi naturali, i cosidetti rimedi della nonna, che di certo non sostituiscono i farmaci ma danno una mano. Anzi, alcuni funzionano!

Mal di gola: un cucchiaio di miele mischiato al succo di mezzo limone, oppure far bollire due stecche di liquirizia in poca acqua con una foglia di alloro e bere l’infuso tiepido.Infiammazioni alla bocca:fare un gargarismo di acqua e sale.

Gambe gonfie :applicate sopra tante fette di patate che hanno effetto assorbente. Il senso di pesantezza si allevia invece immergendo i piedi per un quarto d’ora in una bacinella d’acqua tiepida in cui siano stati sciolti due pugni di sale grosso.

Per togliere i cerotti senza soffrire: prima passate sulla parte un batuffolo di cotone imbevuto di olio per bambini.

Contro il raffreddore: Ci sono altri frutti “amici”, oltre le classiche arance, contro i freddi invernali: frutti di bosco (more, ribes, lamponi, fragoline), fichi e castagne.
sempre contro il raffreddore, anche se fa un pò schifo: tagliare una mezza cipolla e mettere le due parti sul comodino, vicino alla testa, in modo da aspirarne i vapori durante il sonno.

Insonnia: due cucchiaini di miele con il succo di un limone e un arancio aggiunti ad una tazza di acqua calda bevuta prima di coricarsi, oppure far bollire a fuoco lento tre o quattro foglie di lattuga, tagliarle a pezzettini e lasciarle per venti minuti in una tazza e mezzo di acqua calda, filtrare e bere prima di andare a letto.

Mal di testa: si fa bollire acqua e aceto in parti uguali, si versa il tutto in un catino e poi se ne aspirano i vapori, oppure, dopo averlo lasciato raffreddare, bagnarsi le tempie, la fronte, sotto la gola e dietro il collo, l’importante lasciare che evapori da solo.

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