I tuoi figli sono obesi? Non li hai coccolati abbastanza

Secondo un nuovo studio, se non hai coccolato abbastanza i tuoi figli quando erano bambini, avranno più probabilità, da adolescenti, di essere obesi.

Alcuni ricercatori dell’Ohio State University, hanno infatti esaminato i dati di centinaia di famiglie con figli  raccolti dal US National Institute of Child Health dal 1991: l’analisi ha mostrato che il rischio di obesità dei bambini all’età di 15 anni è risultata più alta tra coloro che hanno avuto, se così si può definire, rapporto emotivo di bassa qualità con la loro madre quando erano piccoli (io mi chiedo come abbiano fatto a misurare questo valore…) Leggi tutto

Semplice calcolo dell´indice di massa corporea (IMC)

L’indice di massa corporea permette di valutare lo stato di forma e il peso ideale di un individuo.

Come si calcola l´indice di massa corporea? E´ semplicissimo, vediamolo insieme.

Si divide il peso in KG per il quadrato dell´altezza, espressa in metri (Kg/m2)

Se quindi pesi Leggi tutto

Non mangiare troppo in gravidanza

Il classico mito secondo cui le donne in gravidanza dovrebbero mangiare per due è davvero molto pericoloso.
Un nuovo studio mostra che i figli di mamme obese in gravidanza hanno più probabilità di soffrire di un quoziente intellettivo basso (QI), di disordini alimentari e psicosi.

La ricerca, che è stata pubblicata sulla rivista internazionale, Obesity Reviews, contiene i risultati dell’impatto dell’obesità in gravidanza.

Tra le evidenze riscontrate:

• Un legame tra l’aumento dell’indice di massa corporea (BMI) di una donna in gravidanza e un bambino con basso quoziente intellettivo. Leggi tutto

Fallo dormire

Se il tuo bambino non dorme abbastanza, avrà più probabilità di soffrire di obesità.

Ovviamente non stiamo parlando di neonati, ma di bambini dai 3 anni in su.

Stress in gravidanza e obesità

Lo stress durante la gravidanza potrebbe influire sulla futura obesità di tuo figlio.

Alcuni ricercatori negli Stati Uniti hanno studiato il comportamento di alcuni topi da laboratorio arrivando alla conclusione che a influire sul peso della prole era l’impatto degli ormoni dello stress.

“Tenere sempre sotto controllo le condizioni psico-fisiche della donna in gravidanza potrebbe Leggi tutto

Tu lavori e tuo figlio ingrassa

Una madre, al lavoro, si sente in colpa perchè ha lasciato il figlio al nido o alla materna, a casa con la babysitter o dai nonni oppure, se già grande, a casa da solo perchè comunque il suo orario di lavoro è fino alle 18. Ameno che non prenda un part-time la mamma è costretta, per mandare avanti la baracca, a lavorare anche lei. Leggi tutto

Donne obese in gravidanza

Purtroppo una donna obesa ha il doppio delle probabiltà di partorire un feto morto. Future mamme in forte sovrappeso hanno un rischio maggiore di ipertensione arteriosa, trombosi ed emorragia dopo il parto.

Per la prima volta alcuni ricercatori inglesi hanno raccolto e Leggi tutto

Obesità, bambini e pressione

Nei bambini la pressione alta, o ipertensione, pone le basi per successive complicazioni, come malattie cardiache, ictus e diabete.

In un bambino obeso, la perdita di pochi etti di peso si riflette immediatamente positivamente sulla sua pressione sanguigna; i ricercatori della Indiana University School of Medicine hanno studiato i dati di 1113 bambini, comparando tra loro massa corporea, età e sesso: un accrescimento dell’indice di massa corporea ha poco effetto sulla pressione arteriosa di bambini dal peso regolare mentre è significativo su quelli in sovrappeso o obesi. Leggi tutto

Obesità infantile: le mamme diano l’esempio

Una recente ricerca ha dimostrato che le madri hanno una influenza maggiore rispetto ai padri sui bambini per quanto riguarda il loro peso. Quello che colpisce però è che se l’87% delle donne è consapevole che i genitori giochino un ruolo determinante nel controllo del peso del proprio figlio, solo il 28% “assegna” questa responsabilità a se stessa.

In questa indagine, pubblicata su HealthyWomen, condotta su Leggi tutto

Gravidanza: obesità e magrezza

“L’obesità riduce del 26-43% le possibilità di una gravidanza naturale: molte donne diventano mamme semplicemente riconquistando la linea”, dice Stefania Piloni, ginecologa esperta di fertilità e medicine naturali.

Anche l’eccessiva magrezza, però, è un problema.
“Se si è sottopeso scatta l’allerta dell’ippotalamo, la regione del cervello che regola gli ormoni, come se il corpo non avesse abbastanza energie per una gravidanza. Ecco perchè, spesso, nelle donne troppo esili Leggi tutto

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