Il contagio avviene per lo più in maniera del tutto asintomatica. Le infezioni sintomatiche, sebbene rare, si presentano in modo molto simile alla mononucleosi. I pazienti che presentano un’immunodeficienza (pazienti con HIV conclamata o che assumono immunosoppressori dopo un trapianto di organo) sono più suscettibili a manifestarne i sintomi.

La diagnosi di un’infezione acuta viene fatta tramite test sierologici (di sangue) che valutano la presenza di anticorpi contro la toxoplasmosi. L’anticorpo inizialmente prodotto è chiamato IgM, e la sua presenza indica un’infezione recente. Più avanti, il corpo produce anticorpi chiamati IgG.

Può verificarsi un’infezione congenita al feto se la madre sviluppa la toxoplasmosi durante la gravidanza. Il terzo trimestre è il periodo di maggior suscettibilità all’infezione. Un’infezione cronica o ricorrente difficilmente creerà problemi al feto, a meno che la paziente non presenti uno stato di immunoficienza.

Il trattamento di un’infezione acuta è raccomandato sia per le gestanti che per le donne non in gravidanza ma con immunodeficienza. E’ dimostrato che il trattamento sulla madre diminuisce il rischio di infezione congenita, tuttavia non elimina completamente il rischio. E’ importante seguire il feto con regolarità attraverso gli esami ad ultrasuoni, in cerca dei segni dell’infezione tra i quali:

• Rallentamento della crescita
• Calcificazioni a livello cerebrale
• Microcefalia (testa piccola)
• Epatosplenomegalia (Allargamento degli organi)
• Asciti (accumulo di liquidi nell’addome e nel petto)

Per testare la presenza della toxoplasmosi è dunque necessaria un’amniocentesi (estrae del liquido amniotico) o una cordocentesi (estrae il sangue del feto), tuttavia avviene molto di rado.

Finora, il miglior trattamento contro la toxoplasmosi è la prevenzione: durante la gravidanza è importante restare alla larga dalla lettiera del gatto e lavare accuratamente mani e cibo prima di ingerirlo.

• Leggi anche:
• Tutto sulla Toxoplasmosi
• Che cos’è la Toxoplasmosi

COSE DA FARE

• Assumi fin da subito un integratore vitaminico specifico per la gravidanza. La sostanza più importante è l’acido folico, fondamentale per lo sviluppo del bambino. Anche calcio e ferro sono molto importanti.
• Fai una prima visita di controllo per confermare la gravidanza, inizia le cure prenatali e parla con il medico dei rimedi naturali che sei solita assumere.
• Cerca di seguire una dieta bilanciata, ricca di frutta e verdura fresca e limitando le calorie vuote.
• Bevi molti liquidi. Dovresti bere almeno otto bicchieri da 250ml di liquidi al giorno, o circa 2 litri (ma limita le bibite ricche di caffeina, zucchero e anidride carbonica).
• Se non lo fai già, inizia a fare dell’attività fisica moderata, che ti darà energia, diminuendo i dolori della gravidanza – ma consulta il medico prima di iniziare qualunque nuova attività.
• Se fumi o fai uso di droghe, dovresti smettere immediatamente. Se non riesci da sola, fatti aiutare e assicurati di informarne il medico.
• Se bevi molti alcolici, dovresti smettere immediatamente, o limitarti a berne pochissimo.
• Elimina la caffeina.
• Informati su quali cibi dovresti evitare in gravidanza, quali pesce e carne crudi, e formaggio tipo gorgonzola, che possono contenere batteri pericolosi.
• Ricordati di mantenere alto il livello di igiene alimentare.
• Stai molto attenta a toccare gli animali, e lascia che sia qualcun’altro a occuparsi della vaschetta dei bisogni (leggi: Tutto sulla Toxoplasmosi).
• Fai molta attenzione all’igiene orale. E’ molto comune soffrire di infezioni alle gengive.

COSE DA NON FARE

• Non iniziare a mangiare per due. Il bambino che cresce dentro di te non necessità delle stesse calorie di un adulto, devi mangiare solo un po’ di più, e soprattutto meglio.
• Ma, ancor più importante, non metterti a dieta. La gravidanza non è certo il momento per cercare di perdere peso: se non hai le energie, le vitamine e i minerali sufficienti per te, non ne avrai nemmeno per permettere al bambino di crescere sano. Non pensare ora al peso che dovrai perdere dopo il parto, pensa solo a mangiare bene.
• Non assumere integratori di vitamina A ed evita i cibi che ne sono ricchi, come fegato e derivati.
• Non assumere rimedi omeopatici o medicinali da banco, nemmeno l’aspirina, senza prima aver consultato il medico.
• Non usare oli essenziali senza aver consultato un esperto per sapere quali sono sicuri da usare in gravidanza.
• Non fare attività fisica troppo faticosa e soprattutto non quando è molto caldo.
• Non sottoporti ai raggi X, a meno che non sia strettamente necessario e il medico, informato della gravidanza, non prenda le apposite precauzioni per proteggere il feto.

Quindi, il responso della ginecologa è stato:”Niente prosciutto crudo, salame, speck, formaggi non pastorizzati…”, mentre già al salame io mi chiedevo se sarei sopravvissuta per vedere nascere il pupo…

Cavoli, non l’ho presa in 40 anni, vuoi proprio che la sfiga mi punti il dito contro alla Zio Sam?

Su internet leggevo di mamme terrorizzate per aver appena appena assaggiato un frattale di roast beef, ma mi sono rifiutata di farmi coinvolgere in questa operazione-angoscia. Certo, non avrei dovuto andare a far compere da un contadino infrattato nelle colline tosco-romagnole, e sarebbe stato bene evitare di leccare lettiere di gatti selvatici per un po’…perciò mi son detta, come Gene Wilder in Frankstein Junior, “Si può fare!”.

Per il resto, mi barcamenavo tra integratori vari, il più feroce dei quali era quello a base di ferro: la carta igienica, fino al momento del parto, non sarebbe più stata la stessa…

A proposito di parto, cominciavo seriamente a preoccuparmi per il fatto che Dadino non si fosse ancora girato ad un mese o poco più dal lieto evento.

Al corso pre-parto si parlava benissimo della Moxa, un sigaro speciale da applicare (non a brace viva, ovviamente) su un punto preciso del mignolo dei piedi. “A mia cognata l’ha fatta suo marito, sono bastate due applicazioni!” mi aveva confessato trepidante una partorienda. “Ma era un esperto?” ribattei io. “No, operaio specializzato”. “Ah, bè…” risposi laconica.

No, non potevo chiedere questo al babbone: sì, è vero, avevo letto su internet che alcuni si offrivano anche di fare la ceretta inguinale alle compagne, visto che dal sesto mese in poi si fa fatica a capire cosa succede da quelle parti… Io, imbranata come sono, avrei rischiato di darmi fuoco agli arti inferiori, per cui, dopo essermi informata sui prezzi, e constata l’oggettiva impossibilità di fronteggiare la spesa, ho deciso di incrociare le dita e vedere come si comportava Dadino.

Come Marika, credevo anch’io di perdermi qualcosa di  fondamentale col cesareo, ma dopo il parto, mi son resa conto che la cosa davvero importante è avere il tuo bimbo tra le braccia sano e salvo e amarlo con tutta te stessa, con tutti gli errori che si possono fare, certo, ma sempre con tanto tanto amore!

Ci sono dei cibi che devi evitare, nonché altri pericoli che potrebbero esporre tuo figlio a dei rischi inutili. Eccone alcuni: 

Toxoplasmosi
La carne cruda e le feci animali possono contenere organismi che provocano la toxoplasmosi. Quando sei incinta, lavati le mani accuratamente dopo aver toccato la carne cruda. Assicurati che, in cottura, raggiunga una temperatura di almeno 54°, cosa che dovrebbe eliminare il problema. Fai in modo che sia qualcun’altro a pulire il cane o a cambiare la sabbia del gatto. Se i tuoi vicini hanno dei gatti, usa dei guanti quando sei in giardino per evitare una possibile esposizione alle loro feci.

Assicurati che il latte di mucca o capra sia stato pastorizzato, bollito e sterilizzato. Se vivi in una fattoria, evita il contatto con agnellini e pecore che allattano o che hanno appena partorito.

Sicurezza alimentare
Il botulismo, una grave forma di avvelenamento da cibo, può essere molto rischioso per te e il tuo bambino. Assicurati che i cibi siano freschi. Una volta scongelata la carne, non ricongelarla. Non mangiare cibi che sono stati a temperatura ambiente per lunghi periodi. Cerca di evitare i fast food e non mangiare cibi da lattine che sembrano ammaccate o gonfie.

Listeriosi
La listeria è un batterio che provoca sintomi simili a quelli dell’influenza ma può causare la nascita di un bimbo morto o gravi difetti alla nascita. Evita i paté e i formaggi molli come brie, gorgonzola e camembert durante la gravidanza. Contengono tutti notevoli quantità di listeria. Riscalda gli avanzi molto bene per uccidere tutti i batteri.

Salmonella
La salmonella è una delle forme più comuni di avvelenamento da cibo. Può provocare vomito e diarrea, ma anche infezioni per il bambino e disidratazione per la madre. Le uova crude possono contenere la salmonella. Per quanto sia buona, non assaggiare la pasta cruda dei biscotti, può essere pericolosa. Cuoci le uova molto bene, ed evita la salsa bernese al ristorante. Pulisci bene le mani dopo aver maneggiato il pollo crudo, e assicurati di cuocerlo bene. Il pollame deve essere completamente decongelato prima di essere cotto. Non mangiare mai la carne al sangue, potrebbe contenere la salmonella.

Latte e succhi non pastorizzati
Non bere latte o succhi freschi che non siano stati trattati. Controlla sempre le etichette per essere sicura che siano stati pastorizzati, sterilizzati o bolliti.

Sushi
Il pesce crudo può contenere batteri pericolosi sia per te che per il bambino. Se decidi di mangiare sushi in gravidanza, scegli ingredienti quali gamberetti cotti o verdure ben pulite. Non mangiare mai pesce o crostacei crudi in gravidanza.

Raggi X
I raggi X mettono in pericolo la crescita del feto. Se ti vengono prescritti, assicurati che i medici sappiano che sei incinta o che potresti esserlo. E ricordati di dirlo anche al dentista.

Fumo passivo
Fumare in gravidanza può danneggiare sia te che il bambino e provocare un aborto. Ma il fumo passivo è altrettanto pericoloso. Se qualcuno in famiglia o fra i tuoi amici fuma, cerca di non farli fumare dentro casa. Se al lavoro sei esposta al fumo passivo, chiedi di essere trasferita, almeno fino al parto, in una zona in cui non si fumi.

Alcol
Anche la minima quantità di alcol passerà attraverso la placenta arrivando al bambino. Alcune donne ritengono sicuro farsi un drink di tanto in tanto durante la gravidanza. I ginecologi non sono in grado di stabilire un limite oltre il quale l’alcol è pericoloso per il feto, quindi, per il suo e il tuo bene, evita del tutto l’alcol in gravidanza.

Cosa? Smettere di bere caffè?
La caffeina può essere pericolosa per il feto. Cerca di non bere più di due bibite contenenti caffeina al giorno (caffè, tè, cioccolata calda, cola e altre bibite in lattina).

La toxoplasmosi è una malattia parassitaria di cui i gatti possono essere portatori e trasmetterla tramite gli escrementi nella cassettina o nel giardino. Il parassita che provoca la toxoplasmosi è molto comune.

Come si trasmette la toxoplasmosi?

La toxoplasmosi può essere trasmessa dal gatto all’uomo tramite le feci del gatto. Può essere provocata anche mangiando o maneggiando in modo incorretto la carne non sufficientemente cotta.

Come proteggerti

La lista che segue contiene dei semplici suggerimenti per proteggerti:

• Fa’ in modo che sia qualcun altro a pulire la cuccia del gatto mentre sei incinta.
• Indossa i guanti se devi pulire la cassettina.
• Non toccarti da nessuna parte mentre stai pulendo.
• Lavati le mani accuratamente quando hai finito.
• Rimuovi gli escrementi dalla cassettina entro 24 ore.
• Risciacqua la cassettina con acqua bollente almeno una volta la settimana.
• Non far entrare in casa e non toccare gatti randagi o sconosciuti.

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Che cos’è?

E’ una malattia infettiva provocata dal “toxoplasma gondii”, un parassita intracellulare obbligato (che per sopravvivere ha bisogno di stare all’interno delle cellule) diffuso tra uccelli e mammiferi. Il suo “ospite privilegiato” è il gatto che, attraverso le feci, può contaminare il terreno o gli alimenti che crescono nella terra, come le verdure.

Come si contrae?

Si contrae ingerendo il toxoplasma o cibi che ne sono stati contaminati: verdure crude, ma anche carni crude, dal momento che gli animali possono infettarsi mangiando vegetali su cui sia presente il parassita. Non è invece una malattia che si prende per semplice contatto, a meno che non si portino le mani alla bocca.

Che cosa succede se ci si ammala?

Se contratta in un momento qualunque della vita, la malattia è generalmente asintomatica e non dà alcun tipo di problema: ecco perché non ci si accorge nemmeno di averla avuta. I problemi insorgono se la si contrae per la prima volta in gravidanza.

Quali sono i pericoli in gravidanza?

I rischi non sono per la mamma, ma per il bambino che porta in grembo, qualora il toxoplasma dovesse oltrepassare la barriera placentare e contaminare anche il feto. Quanto più precocemente di verifica l’infezione, tanto più seri possono essere i danni per il bambino, ma in epoca gestazionale precoce è veramente molto difficile che il parassita riesca ad attraversare la placenta, mentre questa probabilità aumenta nel corso dei mesi. I problemi a carico del feto possono essere di varia entità: si può andare dall’aborto spontaneo a lesione a carico degli occhi o del sistema nervoso, con ritardo mentale più o meno grave.

Come accorgersi se si ha la toxoplasmosi?

Già prima della gravidanza – o all’inizio, se non è stato fatto in precedenza – il ginecologo prescrive alla futura mamma il toxo-test, un semplice prelievo del sangue, a carico del SSN (servizio sanitario nazionale), che rileva o meno la presenza di anticorpi nell’organismo materno. Se l’esame risulta positivo, significa che la donna ha già avuto la malattia in passato ed è ormai immunizzata, cioè non corre il rischio di contrarla nuovamente. Se l’esito è negativo, l’esame dovrà essere ripetuto ogni mese per controllare che non si sia verificato il contagio. In più, la mamma dovrà adottare qualche accorgimento.

Quali accorgimenti vanno adottati?

Si tratta di alcune norme igieniche e alimentari: prima di consumare verdure crude, ad esempio, bisogna lavarle accuratamente (eventualmente usando anche il bicarbonato) e in abbondante acqua, per rimuovere ogni traccia di terra. Nessun problema invece per le verdure cotte, dal momento che le alte temperature distruggono il parassita; nessun rischio neanche per la frutta, a meno che non si tratti di fragole, che sono a contatto con il terreno. Se sei poi a casa di amici o fuori a cena… se non sei sicura… o fai lavare meglio il tutto oppure astieniti da mangiare verdura cruda.

Carne e salami si possono mangiare?

La carne sì, perché sia ben cotta, non solo all’esterno, ma anche all’interno: niente bistecca al sangue o fiorentina, niente roast-beef se al centro è ancora rosato. Si alle cotolette, ma verifichiamo sempre la cottura interna.
Per quanto riguarda gli insaccati, semaforo verde per prosciutto cotto (no a quello crudo!) e mortadella che sono cotti. Nei nove mesi si dovrà invece rinunciare a prosciutto crudo, bresaola e altri salumi: anche se sono sufficientemente stagionati o se li mettiamo in congelatore, non c’è la garanzia che il toxoplasma sia stato eliminato, quindi meglio non rischiare. Tutti i salumi sono consentiti se aggiunti a pietanze da cuocere. Anche i wurstel si possono consumare previa cottura. Altra precauzione: dopo aver maneggiato carne o verdura crude, occorre lavarsi accuratamente le mani con acqua e sapone.

E se c’è un gatto in casa?

Non è necessario allontanarlo, basta non venire a contatto con le sue feci: quindi occorre tenere la lettiera in un luogo isolato, farla pulire ad altri o indossare i guanti prima di toccarla. E’ anche vero, comunque, che difficilmente un gatto domestico si ammala di toxoplasmosi (a meno che non vada in giardino, dove può esserci terreno contaminato): il problema riguarda essenzialmente i gatti randagi.
Simili precauzioni vanno prese se si intende dedicarsi al giardinaggio: la futura mamma dovrà indossare i guanti appositi e lavarsi le mani al termine delle operazioni.

Come verificare se il feto è stato contagiato?

Se la mamma contrae la toxoplasmosi, bisogna effettuare un’ecografia specifica, che può rilevare alcuni “segni”, come calcificazioni intracraniche, idrocefalo o un accumulo di liquidi nel sottocute. In più, la donna può essere sottoposta a un prelievo di liquido amniotico per valutare la presenza del parassita.

Se la si contrae, quali sono le cure?

Alla mamma vengono somministrati farmaci antiparassitari, come la spiramicina o la pirimetanina più sulfadiaziana, con la supplementazione di acido folico alla dose di 400 mcg/die.
Con questa terapia si riescono a evitare danni maggiori, ma è molto importante che la diagnosi sia tempestiva: se il toxoplasma viene “attaccato” prontamente, non gli si dà tempo di raggiungere il feto. Ecco perché i controlli periodici sono indispensabili.

Se hai un bel gattino che gira per casa deve fondamentalmente stare solo attenta alla sua lettiera: le feci del gatto contengono infatti un parassità che potrebbe causare la temuta toxoplasmosi, una infezione molto nociva che potrebbe causare danni al cervello e una ritardo nella crescità del bebè. Le probabilità che succeda sono molto scarse ma il buon senso può essere d’aiuto: se proprio non puoi chiedere a qualcun altro di puliere la lettiera, utilizza almeno dei guanti e lavati poi con cura le mani.

• Leggi anche:
• Tutto sulla Toxoplasmosi

Alzi la mano chi non si è mai sentita dire le seguenti frasi da quando è in dolce attesa:
“Come sei bella! E’ maschio!” (esiste anche l’opzione “E’ femmina!”)
“Hai le macchie in viso, è maschio!”,
“Che sedere ti e’ venuto!!! È sicuramente una bimba!”.
Sbagliato.

Dal quinto mese in poi il viso cambia, per tutte. Si arrotonda, dipende dalla ritenzione idrica. Idem per la pancia, ogni donna ha la sua a seconda della costituzione, parola della Ljunggren.

Ma c’è anche l’amica che ti dice di parlare con il bimbo, che lei ha fatto nove mesi a parlarci: delle ecografie, della vicina isterica e dell’ultima borsa Luis Vitton che costa tanto, ma spera che il marito gliela regali presto.Sbagliato!Dopo la 25ima settimana il bimbo comincia a percepire il suono delle voci e delle note, ma non ci riconosce.

Hai fatto il test sulla toxoplasmosi? Risultato negativo? Attenzione a mangiare Sushi!!!Sbagliato.
La toxoplasmosi è un microrganismo presente nella carne e in tutto quello che puo’ venire a contatto con la terra.Il pesce arriva dall’acqua quindi nessun rischio.Ricordati però: la carne deve essere ben cotta, niente salumi, evita di fare giardinaggio a mani nude e lava bene la frutta e verdura con il bicarbonato.

“Mi raccomando, cara, non ti tingere i capelli!! Ti nasce il bimbo cieco!!”, “Vedrai, in gravidanza avrai i capelli orrendi, crespi, spenti.”Niente di piu’ sbagliato. Le tinte, i colpi di sole si possono fare tranquillamente, i prodotti di oggi non contengono piu’ sostanze dannose. Ed i capelli in gravidanza sono più belli, ricrescono più forti, un po’ come la pelle. Questione di ormoni!

“Tesoro, non metterti assolutamente le cinture di sicurezza in auto!! Rischi di strangolare il bimbo!”. Sbagliato. Nessuna controindicazione: guidare con prudenza magari con un cuscino sottile tra la pancia e la cintura.

“Bevi tanta birra che ti fa fare tanto latte!!!”
Saranno contenti quelli della Beck’s, ma e’ sbagliato.
O meglio, è un informazione priva di qualsiasi fondamento: bisogna bere tanti liquidi, è vero , quando si allatta, ma non necessariamente la birra. La Ljunggren aggiunge:”Ben venga questo proverbio, se attenua le ansie della gestante nei confronti delle bevande alcoliche, che se bevute con moderazione, non fanno male.”

“Non fare sforzi, che perdi il bambino”..tiè!! sbagliato.Una leggera attività fisica e’ consigliata,certo non lo spinning o lo sci acrobatico, meglio il nuoto, lo stretching, lo sci di fondo.

“Non prendere l’aereo! Con tutta quella pressione, il bimbo diventa sordo!” ri-tiè. Sbagliato.Si può prendere l’aereo fino a sei settimane prima del parto.Meglio tragitti brevi e dopo il sesto mese bisogna essere munite del cerificato di gravidanza.Il pilota potrebbe decidere di lasciarti a piedi, ma in genere, non succede mai.Mi raccomando però..non scegliere un isola deserta!
La lista sarebbe molto più lunga e piena anche di sadici commenti al parto. Fai orecchie da mercante e vivi serenamente questo momento magico, questa sì che non è una bufala.