Nel corso della gravidanza, la donna potrebbe soffrire di alcune complicazioni che sono considerate normali. I crampi possono essere anche molto intensi, ad esempio. Durante il primo trimestre, è facile soffrire di piccoli crampi al basso ventre dovuti all’impianto e all’allargamento dell’utero. Il corpo della futura mamma si prepara per la nascita del bambino con delle naturali contrazioni uterine che stringono e rilasciano i muscoli, causando lievi o medio intensi crampi purtroppo fastidiosi.

Purtroppo, talvolta i crampi possono essere accompagnati da perdite o sanguinamento quando c’è la possibilità di un aborto spontaneo. Altre cause di crampi nel primo trimestre possono essere dovuti al gas intestinale e alla costipazione, abbastanza frequenti in questo periodo anche per chi non ne soffre abitualmente. Nel corso del secondo e terzo trimestre, i crampi possono presagire un parto pre-termine. In questo caso sono solitamente accompagnati da un intenso mal di schiena nella zona lombare.

Un’altra complicazione comune che le gestanti possono dover affrontare sono la nausea e il vomito. Accade quando una combinazione di mutazioni fisiche e di livelli ormonali invade l’organismo durante il principio della gravidanza. Questo tipo di condizione comincia solitamente verso la sesta settimana e, nonostante si parli sempre di nausee mattutine, può verificarsi in qualunque momento della giornata. Nonostante la maggior parte delle donne affronti questi spiacevoli sintomi fino alla dodicesima settimana di gravidanza, alcune potrebbero soffrirne nuovamente durante l’arco dei 6 mesi restanti. Solitamente la sensazione di nausea e vomito incide sulla quantità di cibo e liquidi che si riesce a ingerire; è importante non saltare i pasti anche quando ci si sente poco bene, in modo da non far mancare i nutrienti al piccolo in grembo.

Nel tentativo di controllare la nausea, tenere conto di ciò che si mangia è molto importante. Quando ti alzi, prova a mangiare due o tre crackers e aspetta una quindicina di minuti prima di alzarti dal letto. I piccoli pasti aiutano ad evitare lo stomaco vuoto (causa di fastidiose acidità) e talvolta un pasto freddo può essere perfetto per le donne che soffrono a causa degli odori derivanti dal cibo. Mangiare sottaceti, pretzel, pane, anguria, frutta secca o zuppe passate può aiutare a nutrirti pur tenendo a bada la nausea. Cerca di riposare un po’ più del solito, prendi un po’ di aria fresca e, se proprio la situazione è insopportabile, rivolgiti tramite il tuo medico ad un fidato agopuntore che possa aiutarti a superare il problema.

Le visite regolari dal tuo ginecologo (o ostetrica) di fiducia ti aiuteranno a ridurre le ansie e vivere al meglio questi magici 9 mesi!

Di seguito, una serie di approfondimenti, spero utili, per qualche disturbo davvero comune:

• Tutto sulle perdite di sangue o macchie in gravidanza. Sono un segnale d’allarme?
• Nausea in gravidanza. Ma è normale? Quanto durerà?
• Crampi in gravidanza. Cosa sta succedendo?
• Stitichezza. Eh già, lo avevi messo in conto?

Benché il disturbo venga chiamato “nausee mattutine”, gran parte delle donne ne soffrono per tutto il giorno.

Molto raramente, una donna incinta può soffrire di disturbi più seri, tra cui forte vomito, disidratazione e perdita di peso. Questo disturbo si chiama hyperemesis gravidarum.
Cause del vomito in gravidanza

Non è chiaro quale sia la causa esatta di nausea e vomito in gravidanza. La motivazione più evidente sta nell’improvviso sbalzo ormonale. Queste fluttuazioni, infatti, possono provocare dei cambiamenti nei ritmi di contrazione e rilassamento dei muscoli dello stomaco e dell’intestino, provocando di conseguenza nausea e vomito.

Gli ormoni apparentemente più coinvolti in questo processo sono la gonadotropina corionica umana (hCG) o ormone della gravidanza, estrogeno e progesterone. In donne con gravi forme di vomito sono stati registrati anomali livelli di ormone tiroideo, ma il rapporto causa – effetto non è ancora stato chiarito. Alcuni studi hanno dimostrato che la nausea peggiora quando il livello di zuccheri nel sangue si abbassa.

Alcuni ricercatori hanno scoperto che le donne che soffrono di nausea a causa della pillola anticoncezionale, dell’emicrania o di mal d’auto sono più a rischio di nausea e vomito anche in gravidanza.

Se nella tua famiglia hanno sofferto di hyperemesis gravidarum, è più probabile che anche tu ne soffra. Nonostante approfondite ricerche, ancora non è chiaro cosa provochi l’hyperemesis gravidarum. Le teorie più diffuse si distinguono in tre diverse aree:

1. Ormonale: Elevati livelli di hCG o una componente di questo ormone potrebbero avere un ruolo chiave. Anche tireotossicosi e ipotiroidismo sembrano essere legati a questo problema, così come la serotonina, una sostanza del cervello che influisce sia sul sistema nervoso centrale che sul tratto gastrointestinale. E a quanto pare può indurre il vomito. In gravidanza, l’azione di questo tratto gastrointestinale potrebbe rallentare, contribuendo all’aumento di nausea e vomito. Parecchi studi hanno dimostrato che questo rallentamento è maggiore nelle donne incinte con gravi forme di vomito.
2. Gastrointestinale: Il batterio Helicobacter pylori che vive nel tratto intestinale potrebbe provocare lo sviluppo di ulcera peptica. Questo batterio risulta presente in maggiore quantità nelle donne incinte, e ancor di più nelle donne che soffrono di hyperemesis gravidarum. Normalmente il disturbo viene curato con degli antibiotici.
3. Psicosociale: Benché la teoria sia controversa, alcuni ricercatori ritengono che il problema potrebbe essere una reazione psicologica contro la gravidanza, a causa di un conflitto familiare o di un ambiente domestico problematico. In questi casi si consiglia di rivolgersi a dei consulenti familiari.

Sintomi del vomito in gravidanza

• Nausea mattutina: alcune donne soffrono di nausea e vomito solo la mattina. La maggior parte delle donne ne soffre a momenti, per tutto il giorno.

• Si può notare inoltre una maggiore salivazione, una maggiore sensibilità a determinati odori e cambiamenti nel gusto di determinati cibi.

• I sintomi solitamente compaiono da 4 a 8 settimane dall’ultimo ciclo, con un picco fra l’11° e la 13° settimana, e se ne vanno verso la 14° – 16° settimana.

• Febbre, diarrea e forti dolori addominali non sono legati a nausea da gravidanza. Se compaiono, parlane con il medico perché potrebbero essere il segnale di qualche altro disturbo.

Hyperemesis gravidarum: Avviene quando la donna incinta soffre di continuo vomito che porta a una perdita di peso superiore al 5% del peso corporeo con evidenti segni di disidratazione. Si tratta di una forma estrema di nausea da gravidanza che a volte richiede il ricovero ospedaliero. E’ diversa, e molto peggiore delle nausee mattutine.

Quando rivolgersi al medico
Chiama il medico che le cure domestiche non ti aiutano a ridurre i sintomi, o se non riesci ad assumere (e trattenere) liquidi per più di 24 ore. Chiamalo inoltre se il vomito avviene di tanto in tanto ma più spesso del solito, o se è associato ai seguenti sintomi, che potrebbero derivare da altri disturbi:

• Febbre
• Dolori addominali
• Mal di testa

Vai al pronto soccorso se il vomito continua e hai i seguenti segni di disidratazione:

• Vertigini
• Svenimento
• Debolezza
• Affaticamento
• Febbre
• Diarrea
• Dolori addominali

Cure domestiche
Per quanto fastidiosi, nausea e vomito fanno quasi sempre parte di una gravidanza sana. Il fastidio di solito se ne va verso la metà del secondo trimestre. Puoi provare alcuni rimedi per ridurre i sintomi e, se non funzionano, puoi chiedere aiuto al medico.
Nessuna di queste cure è la migliore per ogni donna. Ogni tecnica funziona in modo diverso per ogni donna. Dovrai scoprire da sola cosa va meglio per te. Molte donne hanno trovato utili i seguenti consigli:

Dieta

• Mangia piccole quantità di cibo spesso, in modo da non essere mai troppo affamata o troppo sazia.
• Evita cibi grassi e speziati, o cibi con odori che possano darti fastidio.
• Prova a mangiare carboidrati semplici, come cracker salati, pane tostato, patate bollite, riso bianco, dessert di gelatina, pane, pretzel, lecca-lecca, tisane o te deteinato con zucchero o gingerino non dietetico.
• Combina questi carboidrati semplici con una dose di proteine, soprattutto prima di dormire, per evitare gli sbalzi di zuccheri nel sangue che provocano la nausea.
• Bevi liquidi fra i pasti e non durante i pasti per ridurre nausea e vomito.
• Tieni sempre dei cracker sul comodino per alleviare la nausea al mattino.

Integratori di vitamine

• Se ti sembra che le vitamine prenatali peggiorino la nausea, assumile con il cibo anziché a stomaco vuoto. Se non funziona, parla con il medico della possibilità di cambiare tipo di vitamina. A volte quelle masticabili si tollerano più facilmente.
• Sembra che la piridossina (vitamina B-6) aiuti a ridurre nausea e vomito. La dose suggerita è di 25-50 mg ogni otto ore, e può essere somministrata con iniezione fino a 200 mg. Non vi sono effetti collaterali conosciuti a tali dosi. Alcune vitamine prenatali sono già preparate con una dose extra di vitamina B-6.

Agopressione

• La stimolazione del punto di pressione P6 (Nei Guan) sul polso (all’interno del polso, all’altezza del cinturino dell’orologio) pare un metodo efficace per ridurre nausea e vomito.
• Puoi premere sulla zona con un dito o acquistare un bracciale di agopressione. Di solito viene venduto contro i sintomi del mal d’auto, quindi dovresti trovarlo facilmente in farmacia.

Ipnosi

• L’ipnosi medica è spesso usata per ridurre nausea e vomito.
• Alcune donne usano anche l’autoipnosi per controllare questi disturbi.
• Se vuoi provare con l’ipnosi, rivolgiti sempre a un professionista esperto.

Medicinali da banco

Puoi trovare soluzioni contenenti glucosio fruttosio e acido fosforico, che possono ridurre le contrazioni muscolari sulla parete dello stomaco e dell’intestino. La dose normale è di 1 – 2 cucchiai da tavola ogni 15 minuti, per non più di 5 dosi. Queste soluzioni non hanno effetti collaterali per il feto.
Sembra che due antistaminici da banco, difenidramina (Benadryl) il dimenidrinato (Dramamina), allevino i sintomi di nausea e vomito. Benché entrambi siano ritenuti sicuri in gravidanza, parla con il medico dei rischi e dei benefici di questi farmaci.

Rimedi a base di erbe

• Lo zenzero in polvere è molto diffuso in tutta Europa come rimedio contro la nausea in gravidanza.
• La dose normale è di 250 mg, tre volte al giorno.
• Prevenzione
• Forse non puoi riuscire a prevenire la nausea nei primi mesi di gravidanza, ma poi ridurne al minimo i sintomi. La nausea può portare al vomito, che porta alla disidratazione che provoca maggiore nausea, in una specie di circolo vizioso. Prima riesci a controllare i sintomi, meglio è.

Ecco alcuni suggerimenti da ricordare:

• Nausea e vomito in gravidanza di solito durano parecchie settimane.
• Non c’è nulla che funzioni allo stesso modo per tutti.
• Scopri quali tecniche funzionano meglio con te e usale.

In generale
Gran parte delle donne che soffrono di nausea e vomito nella prima fase della gravidanza di solito hanno bambini sani. Infatti, sembra che le donne con nausea lieve o moderata sono meno a rischio di aborto rispetto a quelle che non presentano alcun sintomo. Secondo alcuni esperti, questa lieve nausea in gravidanza è diventata una specie di vantaggio evolutivo per i primi esseri umani.

• Le donne con sintomi molto gravi, comprensivi di disidratazione e perdita di peso, rischiano maggiormente una crescita del feto più lenta e un feto sottopeso alla nascita.
• Per molte donne la situazione migliora con la somministrazione di fluidi per via intravenosa, che possono essere somministrati a lungo senza ulteriori misure.
• Le donne con continuo vomito e disidratazione necessitano di fluidi per via intravenosa in ospedale.
• Poche donne con hyperemesis gravidarum necessitano di un ricovero prolungato, solitamente 7-10 giorni con continue cure, che proseguono anche dopo per 10-21 giorni.
• Mentre sei in ospedale, o in cura, potresti aver bisogno di essere nutrita per via enterale (attraverso il naso) per far entrare i fluidi nello stomaco, o per via intravenosa per far arrivare i fluidi al sangue.

In questo modo l’organismo ha la possibilità di eliminare sostanze potenzialmente tossiche o alimenti non digeriti.

Spesso si accompagna a pallore o malessere.

Proprio perchè è incontrollabile il vomito spesso spaventa il bambino che di solito dopo aver vomitato piange e si mostra agitato, non perchè ha un dolore ma perchè ha vissuto una esperienza spiacevole.

Può essere scatenato da molti stimoli: disordini alimentari o eccessiva voracità, infezioni non solo intestinali, ma anche di altri organi o apparati. A volte, a provocarlo, possono essere gli stimoli meccanici, la tosse soprattutto se stizzosa e insistente, la febbre, i traumi, le intossicazioni, l’appendicite acuta e i corpi estranei ingeriti accidentalmente.

Per aiutare un medico a scoprirne la causa è importante definire come si è verificato, quanti episodi ci sono stati, se si accompagna a febbre, dolori addominali, diarrea.

Sarà bene osserevare anche l’eventuale presenza di (fa senso…ma è così!):

• tracce di sangue o di bile (colore verdastro)
• materiale alimentare non digerito

Ma…che cosa fare?

Per prima cosa non farti cogliere dal panico: il bambino avverte i tuoi stati d’animo, cerca di rassicurarlo e di restare calma.

E importante poi che tu riesca a prevenire l’eccessiva perdita di liquidi offrendogli bevande zuccherate come camomilla o tisane, specialmente quelle a base di finocchio e melissa, a temperatura ambiente e in piccole quantità (cucchiaini). La disidratazione dovuta al vomito è un fattore assolutamente da non sottovalutare. Se dovesse continuare a vomitare, diciamo per più di 3 o 4 volte, oltre a chiamare il tuo pediatra o a portarlo in un pronto soccorso, ricorda che devi fargli bereuna soluzione elettrolitica reidratante a base di sali e zuccheri (la trovi in farmacia). E se non vuole saperne di aprire la bocca per prendere un cucchiaino…usa una piccola siringa, è un modo efficace e veloce (ovviamente devi usarla in modo delicato). Non basta una sola “siringa”. Se ha vomitato tanto, dovrai andare avanti anche per più di un’ora, con intervalli di 5 minuti.

Il latte materno non va sospeso se il piccolo vomita. Non devi smettere di allattarlo!
Va solo ridotta la quantità assunta, lasciando attaccato il piccolo al seno solo per pochi minuti.

Se lo allatti artificialmente è consigliabile che tu glielo dia più diluito.

Se il bambino è grandicello… fallo mangiare leggero. Tè e biscotti, mistre semplici preparate con creme di cereali, riso o pastina andranno benissimo.

E…ricorda: ci siamo passati tutti!

Note:
E meglio chiamare subito un pediatra se:

• In un lattante gli episodi di vomito si ripetono nella giornata, soprattutto se ha meno di un mese, perchè più e piccolo più e facile che si disidrati.
• Il vomito si presenta entro qualche ora da un trauma cranico, se è “a getto” (cioè se lo svuotamento gastrico avviene in maniera improvvisa) e se il bambino si presenta anche poco vivace e reattivo.
• Si accompagna a febbre o a mal di testa.
• La pelle e le labbra diventano secche, asciutte (primo segno di disidratazione) o se viene notata anche una perdita di peso.
• Non fa la pipì da più di 8 ore.
• Il bambino lamenta dolore addominale o diarrea (che, manco a dirlo, aumenta molto i rischi di disidratazione)
• Nel vomito si notano tracce di sangue, sebbene qualche piccola traccia sia da considerarsi normale ed è dovuta solo allo sforzo che si sostiene durante il conato.

Alle 19 arrivo a casa. Rebecca mi corre incontro, giochiamo. E’ vispa, allegra come al solito. Improvvisamente, si mette a vomitare. E tanto anche!
Barbamamma mi aiuta, la cambiamo e la mettiamo a tavola insieme a noi.
La piccola però ha qualcosa che non va…le si legge in volto.
Non mangia.
La prendo sulle gambe mentre ceno.
Ci mettiamo un secondo sul divano e…voilà ancora a vomitare!

Gastroenterite? No, vi prego, l’ultima volta è stata devastante!! (vedi: Gastroenterite 3a volta!)

Barbamamma prende in mano il cellulare per chiamare la pediatra ma è scettica…secondo lei potrebbe essere Acetone. In effetti i sintomi ci sono tutti.

La pediatra, al telefono, consiglia di farle bere acqua e zucchero, Prereid e, se dovesse calare di 600gr, di andare all’ospedele per una flebo. Che bel programmino.

Nel frattempo…si vomita ancora sul pavimento.

A Milano c’è un po’ una epidemia di gastroenterite negli asili ma…la Barbamamma rimane scettica. Se fosse così dovrebbe avere anche dissenteria.
Difficilmente la mamma sbaglia. E mi sa che ha ragione anche questa volta. In un’altra vita mi sa che era una pediatra. O forse è solo l’istinto materno.

La piccola si rifuta di bere dal bicchiere. Le diamo il biberon con della semplice acqua che si tracanna in un solo fiato e…nuovamente una fontana sul parquet.

Passiamo forzatamente (sempre con biberon) ad acqua e prereid.

Domani la Barbamamma si prenderà necessariamente un giorno di ferie. Non possiamo nè mandarla al Nido così nè lasciarla ad una baby-sitter.

Ora sono ben 6 minuti che non rimette…

P.S.
Barbamamma borbotta: “Se è veramente acetone comunque cambiamo pediatra…”. Bene. Sarebbe il quarto…

da 2 aspetto il mio pulcino,siamo emozianatissimi anke perchè domani faremo la nostra prima ecografia.

Vi leggo da un pò anke quando il pulcino era solo un piccolo pensierino. sono felicissima di entrare a far parte di qst bellissimo sito pieno di mamme!vi racconto brevemente un pò di me: vivo in provincia di Caserta, faccio un lavoro un pò impegnativo…turni ecc e anke mio marito!immaginate il macello a casa mia! e non ho vicino a me i genitori, ma di sicuro ce la faremo…o meglio ce la dobbiamo fare per forza!

stamattina ho vomitato x la prima volta tt la colazione, x il resto nausee solo fino ad oggi..

salutoni a tutti mi farò sentire spesso!

imma

Sto malissimo – è normale?

Nei primi giorni di gravidanza sentirsi malate anziché in fiore è molto comune e del tutto normale. Come la cosa possa influire su una donna varia molto da donna a donna. Alcune avvertono solo lievi giramenti di testa quando si svegliano, mentre altre soffrono per settimane o addirittura mesi con la nausea durante tutto il giorno.

I disturbi della gravidanza possono influire su di te fisicamente, emotivamente e dal punto di vista sociale. La tua vita normale potrebbe andare in stand-by per un po’, rendendoti incapace di affrontare lavoro, vita sociale o cura degli altri figli. Di’ ai tuoi familiari come ti possono aiutare dal punto di vista pratico – facendo la spesa, cucinando, curando i figli o pulendo la casa.

Molte donne devono assentarsi dal lavoro a causa di questi disturbi. Forse non hai ancora detto a nessuno che sei incinta, e può essere stressante continuare a fare finta di niente. Per avere il sostegno e l’aiuto che ti serve, forse dovrai diffondere la notizia prima di quanto pensassi.

Quando dovrei andare dal medico?

E’ importante parlare fin da subito con il medico, altrimenti la cura diventa più difficile con il progredire dei disturbi. Dovresti andare dal medico non appena i sintomi influiranno sulla tua vita normale. Tuttavia, alcuni si preoccupano solo se vomiti molto, perché la cosa può provocare complicazioni per te e il bambino, e se non è così ti potrebbero mandare a casa e dirti di aspettare che passi.

Molti dottori considerano la nausea un problema lieve. Ma alcune ricerche mostrano che a volte anche i medici sottostimano l’effetto che questi disturbi hanno sulla vita di una donna. Per alcune donne la nausea costante può essere molto peggio del vomito, dove si ha almeno un sollievo temporaneo subito dopo.

Se vomiti molte volte al giorno, non riesci a mangiare e bere senza rimettere, e perdi peso, devi andare dal medico. Rischi di disidratarti ed essere denutrita. Delle cure immediate possono evitare disturbi più gravi o un ricovero per iperemesi.

Se stai pensando a una nuova gravidanza ma hai sofferto molto la prima volta, una cura preventiva può aiutarti molto.

Cosa posso fare per sentirmi meglio?
Sicuramente stai già evitando cibi e odori che ti scombussolano lo stomaco. Per prevenire – o almeno ridurre al minimo – la nausea potresti provare anche a:

• Mangiare poco e spesso. Uno stomaco vuoto fa aumentare la nausea. Tieni costanti gli zuccheri ne sangue. Prova a mangiare piccole quantità di cibi secchi per tutto il giorno.

• Mangia ciò che ti fa voglia quando ne hai voglia, ma cerca di evitare cibi troppo ricchi, speziati, acidi o fritti, e cerca di mangiare meno grassi. Punta a cibi ricchi di proteine e vitamina B, come lo yogurt. Ma qualunque cosa ti risulti facile mangiare e tenere giù, come i cracker, andrà benissimo.

• Tieni sempre a portata di mano qualcosa da sgranocchiare, come dei cracker, appunto. Prenditi un po’ più di tempo la mattina per mangiarli, e riposati prima di scendere dal letto.

• Tieni un diario dei momenti in cui sta peggio – e meglio. Di solito c’è un andamento quotidiano e potresti scoprire così gli orari in cui puoi mangiare o bere senza stare male.

• Prova a bere fra un pasto e l’altro se ti risulta difficile tenere i liquidi, e limita durante i pasti. Ma assicurati di bere regolarmente – prova a succhiare dei cubetti di ghiaccio se vomiti i fluidi.

• Cerca di riposarti e rilassarti il più possibile e se necessario assentati dal lavoro. Stress e stanchezza possono solo peggiorare le cose.

• Annusa il limone – l’odore di un limone tagliato allevia la nausea. Aggiungine alcune fette al the freddo o all’acqua minerale.

• Prepara del the allo zenzero usando scaglie della radice o assumi sciroppo o compresse allo zenzero. Lo zenzero aiuta a sistemare lo stomaco e allevia la nausea. Tuttavia, deve essere usato con moderazione e attenzione – non fa bene a tutti.

• I cerotti per il mal di mare – che trovi di solito in farmacia – possono ridurre nausea e vomito.

• La Vitamina B6 (piridossina) o un integratore multivitaminico per la gravidanza possono ridurre la nausea. Se inizi ad assumerla nel periodo del concepimento potresti ridurre notevolmente i sintomi. In ogni caso, consulta il medico prima di prendere qualsiasi integratore.

• Anche le terapie naturali quali aromaterapia (olio di lime, limone o cedro) possono aiutare – ma rivolgiti a degli esperti in grado di curare le donne incinte.  

• Anche parlarne con qualcuno che ti può capire sarà molto utile.

Si diffonde facilmente, soprattutto in ambienti chiusi come reparti pediatrici, asili nido e case famiglia. Si trasmette per via fecale-orale, arrivando dalle feci infette alla bocca attraverso il contatto con le mani e superfici contaminate o per via respiratoria, tramite goccioline in sospensione nell’aria. Il rotavirus può sopravvivere anche una settimana fuori dall’organismo e abitudini utili contro altre malattie gastroenteriche, come lavare accuratamente mani e oggetti, non sono sufficienti in questo caso a prevenire il contagio.

I sintomi: la gastroenterite da rotavirus è caratterizzata da diarrea liquida associata a febbre, vomito e dolori addominali. Il bambino può accusare fino a 20 episodi di diarrea e/o vomito al giorno. Vomito e febbre spariscono dopo un paio di giorni, mentre la diarrea può durare fino a una settimana. In eventuali infezioni successive i sintomi sono più brevi.

Per curare il bambino occorre consultare il proprio pediatra; reidratare il bimbo solo con l’acqua non sarà sufficiente, perché con la diarrea e il vomito si perdono più sali minerali che acqua e perciò si raccomanda di somministrare soluzioni per la reidratazione orale.

Il modo più efficace per proteggere i bambini piccoli dalla RVGE  è la vaccinazione. In Italia sono disponibili dei vaccini somministrabili per via orale, come quello di GSK, in grado di offrire una protezione per i primi due anni di vita, cioè per il periodo di maggiore incidenza della malattia.

Fonte: rivista mensile “Primi anni”

Alcuni accorgimenti pratici:

- Se il bambino è allattato con il biberon, tenetelo in modo che nella tettarella non si formi aria e che quindi sia sempre piena di latte. Assicuratevi che i fori della tettarella lascino passare un flusso di latte regolare. In commercio ci sono diverse tettarelle con uno o più fori a seconda del mese di crescita del bambino. Attenzione quindi che i fori non lascino passare troppo latte e che il bebè rischi di “ingozzarsi” (soprattutto nei primi 2 mesi).

- Abituate il bambino a fare delle piccole pause tra una poppata e l’altra. Prendetelo magari sotto le ascelle e tenetelo di fronte a voi in posizione eretta: favorirete la fuoriuscita di una eventuale presenza d’aria che avvertirette con il classico “ruttino“.

- Subito dopo il pasto evitate di coricare il bambino: al contrario, tenetelo appoggiato a voi, con la sua testa contro la vostra spalla (sulla quale magari potreste appoggiare un bavaglino) e massaggiateli con delicatezza la schiena.

- Non lasciatelo seduto nel seggiolone per lattanti: la posizione infossata può favorire il rigurgito. Dicasi la stessa cosa  se, dopo mangiato, lo mettete subito in un marsupio da viaggio.

- Evitate di cambiargli il pannolino subito dopo il pasto: per farlo infatti dovreste metterlo in posizione orizzontale e non è consigliabile (oltre al fatto che magari si agiterebbe)

- Evitate di “giocare con lui”, dondolandolo energicamente: dopo mangiato deve avere il tempo di digerire in tranquillità.

Alla nostra bambina ogni tanto capita di rigurgitare, a volte nonostante avere osservato scrupolosamente gli accorgimenti di cui sopra. Ma sta crescendo come un fiorellino

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Bah, non so davvero come prendere questa notizia che sa tanto di bufala. Oltretutto mia moglie non sta per nulla soffrendo di nausee… mi dovrei preoccupare? Corro a toccare ferro!

* Fonte: Rivista “Io e il mio bambino”