In Gravidanza

Come aiutare il bambino a capovolgersi

in ginocchioSe il bambino non è in posizione cefalica, puoi cercare di farlo voltare nel bacino mettendoti a testa in giù e il sedere per aria per 15 minuti tre volte al giorno (prima dei pasti). Alcuni bambini si ribaltano una volta lontani dal bacino, e questo anche dopo 37 settimane.*

Un’altra possibilità è una posizione in ginocchio, sopra un grande cuscino o materasso, con testa appoggiata sul pavimento e il bacino più in alto possibile.

knee chest position
La stessa posizione può essere assunta su un asse da stiro ben foderato e coperto di cuscini, piazzato in forte pendenza tra il letto e il muro o un solido.

Nessuna di queste posizioni, bisogna ammetterlo, è molto comoda in gravidanza inoltrata.

Ma, se riesci a far girare il bambino, questo potrebbe significare la differenza tra un parto naturale e un taglio cesareo.


*Fonte: F.Chenia e Ch.B. e C.A. Crowther, “Does advice to assume knee-chest position reduce the incidence of breech presentation at delivery? A randomized clinical trial”, Birth, 14,2, 75-78, June 1987.