Un’atleta professionista di 25 anni, Kristi Ardo, ha escogitato un programma molto particolare per continuare ad allenarsi in compagnia del suo bambino di 19 mesi, Taker… la donna riesce a fare addominali, affondi, squat e quant’altro tenendo sempre il suo piccolo tra le braccia o sul corpo!

Per conciliare le cure materne di cui ha bisogno Taker con la necessità di non abbandonare gli allenamenti, Kristi ha ideato degli esercizi da eseguire “in compagnia” del suo bambino, dimostrando che non bisogna rinunciare ai propri obiettivi solo perché si è diventate mamme.

La donna pubblica regolarmente foto e video dei suoi allenamenti con Taker su Instagram e ha un grande seguito. E voi, cosa ne pensate, è un esempio da seguire?