Tutti i neonati piangono. E intorno alle due settimane di vita, è molto comune che sviluppino un periodo di irritabilità serale che può durare fino a due ore.
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Cosa puoi fare se inizia a piangere?
Prova una delle seguenti tecniche, o una combinazione di alcune, per calmarlo. Mentre lo consoli, fai attenzione a ciò che il tuo bambino sta cercando di dirti.
Solo provando e sbagliando, e con molta amorevole pazienza, scoprirete insieme quale sistema funziona meglio. Ecco alcuni suggerimenti da provare:
Nuove posizioni
- Tienilo sul tuo avambraccio a pancia in giù, con la testa appoggiata al tuo gomito, avvolgendogli la coscia con le dita
- Tienilo seduto su una mano, con la schiena appoggiata al tuo petto e l’altra mano attorno al suo petto, avvolgendo le dita attorno al suo braccio.
- Tieni alto sopra la tua spalla in modo che il suo stomaco si appoggi all’osso della tua spalla.
- Cullalo fra le tue braccia, tenendolo stretto pancia contro pancia.
- Movimenti ritmici
Generalmente i bambini si sentono confortati ad un ritmo di 60 battiti al minuto, quindi prova così:
- Cammina per la stanza.
- Dondola verticalmente piegando le ginocchia.
- Dondola avanti e indietro o di lato mentre sei in piedi.
- Dondola su una comoda sedia a dondolo.
Calore
- Avvolgilo stretto in una coperta morbida.
- Tienilo stretto a te in modo che riceva il tuo calore.
- Metti un cuscinetto riscaldante nel letto per riscaldare le lenzuola prima di metterlo a letto. Togli il cuscino e controlla la temperatura delle lenzuola per essere sicura che siano confortevoli.
- Tenendolo in grembo, stendilo a pancia in giù sopra una bottiglia di acqua calda avvolta in un panno.
Suoni rilassanti
- Sussurragli dolcemente delle parole rassicuranti.
- Fagli “Ssssshhh” con la tua bocca in modo ripetuto.
- Canticchia canzoni familiari che ti piacciono.
- Registra e fagli ascoltare il suono della lavastoviglie, della lavatrice, dell’aspirapolvere e dell’asciugatrice perché senta dei suoni fruscianti ripetuti. Anche un ventilatore o un umidificatore nella sua camera possono funzionare, così come il fruscio di una radio non sintonizzata (questa tecnica richiama molto l’orsetto DooDoo).
- Fagli sentire musica classica, new age, soft rock o soft jazz. Non heavy metal, per favore! Lo renderà nervoso.
Contatto fisico
- In modo deciso ma delicato massaggiagli la schiena dal collo in giù.
- Picchiettagli o accarezzagli la schiena e il sederino.
- In una stanza riscaldata, stendilo su una superficie compatta e massaggiagli la pancia gentilmente in senso orario. Se pensi che il disagio sia dovuto a gas intestinali, questo potrebbe aiutarlo ad eliminarli. Poi spingigli delicatamente le ginocchia verso l’addome per far uscire i gas.