peso bilancia
Primi mesi

Allattare fa dimagrire?

L’allattamento aiuta a perdere chili presi durante la gravidanza. Quando si allatta, si consumano molte calorie e dunque, almeno teoricamente, la risposta a questa domanda è positiva. Tuttavia, questo dispendio di energie fa sì che in molte donne l’appetito aumenti sensibilmente e questo non aiuta a ritrovare la forma iniziale. Avere qualche chilo in più […]

Primi mesi

E’ vero che, dopo il parto, non si può rimanere incinta fino alla prima ricomparsa del ciclo mestruale?

No, non è assolutamente vero. Nel momento in cui il tuo ciclo ricompare, il tuo organismo è già stato fertile per circa due settimane. E’ vero che non puoi concepire immediatamente dopo il parto, soprattutto se stai allattando al seno, ma è altrettanto impossibile prevedere quando durerà questo stadio post-parto. E’ pertanto meglio premunirsi di […]

Primi mesi

Che cos’è il colostro

E’ un liquido denso e giallastro secreto dalla ghiandola mammaria nei primissimi giorni del parto immediatamente prima che inizi la produzione del latte. E’ composto prevalentemente di proteine molto digeribili, vitamine e sali minerali (tutte sostanze vitali per il funzionamento dell’organismo che possono essere assorbite unicamente attraverso il cibo). Il colostro aiuta il neonato ad […]

Mamma che allatta
Primi mesi

Allattamento al seno. E’ davvero importante?

Anni fa, forse quando eri bambina, l’allattamento non era ben visto e non era incoraggiato come ai giorni nostri, perché i medici non avevano compreso quanto fosse importante per un neonato. Per queste e per altre ragioni, molte madri non iniziavano nemmeno ad allattare, ma passavano direttamente al biberon. L’allattamento, invece, aiuta nella crescita e […]