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Archivio della categoria: dormire

  1. E’ normale che il bambino dorma con gli occhi aperti?

    E’ normale che il mio bambino dorma con gli occhi aperti? Sì, è normale, anche se sembra strano. Come dice Tara Levy, naturopata di Concord, in California: “Attenzione! Bambini zombie!”Il sonno ad occhi aperti – detto lagoftalmia notturna (situazione nella quale le palpebre non si chiudono completamente) – è innocuo e non indica alcun problema […]

  2. istruzioni bambini Bambini: istruzioni per l’uso

    C’è chi ha provato a riassumere, in 28 vignette, come dovere “trattare” i nostri pargoli. Una sorta di “istruzioni per l’uso”. Il risultato è un foglietto illustrativo semiserio che, idealmente, dovrebbe essere consegnato a tutti i genitori all’uscita della sala parto. Un po’ di sano umorismo che non fa mai male (guarda anche le nostre […]

  3. Il cervello di mamma

    Prima di diventare madre ero un vero ghiro, quando cadevo fra le braccia di morfeo, fuori dal mio letto poteva esplodere un ordigno nucleare, che io avrei continuato tranquillamente a dormire. Ne sono testimoni i miei fratelli che quando rimanevano chiusi fuori, perchè dimenticavano le chiavi, facevano prima a scassinare la porta che svegliarmi con […]

  4. Quando dovrebbe dormire?

    Come per gli adulti, il ritmo sonno-veglia di neonati e bambini può variare davvero molto. Fin dalla nascita alcuni soggetti necessitano infatti di più sonno di altri. Vediamo insieme quali potrebbero essere, indicativamente, i ritmi del sonno durante la crescita del vostro bebè:

  5. Per farlo dormire meglio

    I bebè che trascorrono più tempo esposti alla luce naturale, dormono più a lungo la notte. Ad affermarlo è un gruppo di ricercatori dell’Università di Liverpool. I ricercatori ritengono che esporre i piccoli alla luce naturale li aiuta a regolare la produzione di melatonina, un agente chimico importante, per avere dei modelli di sonno bilanciati.* […]

  6. Libro: Fate la nanna

    “Fate la nanna”, libricino di Estivill Eduard e De Bejar Silvia (edito da Mandragora), non può assolutamente mancare nel bagaglio di informazioni da “assumere” prima che la vostra creatura venga al mondo. Me l’ha consigliato Max, felice padre di una bellissima bambina, con queste parole:”Vedrai, grazie a fate la nanna imparerai a come comportarti per […]

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