Libro e DVD: Lo Yoga per la gravidanza

Disciplina, ginnastica del corpo e dell’anima, arte… lo Yoga viene descritto in tanti modi diversi proprio perchè è una esperienza assolutamente personale.

Abbiamo ricordato sempre quanto sia importante non smettere di fare sport ed esercizi prima e dopo la gravidanza.

Pensa che alcune posizioni dello yoga corrispondono alle posture che le donne assumono istintivamente durante il parto, per non parlare dell’importanza che assume la respirazione nel momento del travaglio e le infinite tecniche proprio su questo aspetto dello yoga… ti è sufficiente per far nascere una piccola curiosità? No? E allora continua a leggere

Lo Yoga per la gravidanza, di Alessandra Siliquini, è un piccolo libricino + un bel DVD che aiuta Leggi tutto

Libro: I Bambini hanno bisogno di fiducia

Questo libro è l’antologia delle esperienze personali dell’autore in qualità di bambino, padre, educatore Montessori e guida di molte famiglie alla ricerca di un modo migliore per crescere i loro bambini in uno spirito di rispetto, gentilezza e collaborazione.

Quello del genitore è un lavoro a tempo pieno e quasi sempre non amiamo sentirci dire come comportarci con i nostri figli. Il libro non detta delle regole ma regala tantissimi spunti per offrire ai nostri figli il miglior ambiente familiare possibile, nei limiti del tempo e delle risorse disponibili. Leggi tutto

Libro: Mia figlia è una iena

Mia figlia è una iena è un libro davvero divertente. L’abbiamo letto sia io che mia moglie. E pur essendo indirizzato ad un pubblico prettamente femminile… mi ha fatto sorridere in più di una occasione.
E’ un po’ il libero sfogo dell’autore (Francesca Del Rosso) ma molte situazioni sono pienamente condivisibili.

Francesca racconta, in modo irriverente, la sua esperienza di mamma: dalla gravidanza al primo anno di vita.
Pane al pane, vino al vino. Un libro che racconta la maternità per quello che è: una grande fatica!

Più di una volta però mi sono chiesto: “mi sembra però che tu ti stia lamentando un po’ troppo… sei sicura che volevi davvero un figlio?”
La risposta me la dà indirettamente: ne ha fatto un secondo

Attenzione: non abbiamo condiviso proprio Leggi tutto

Libro: Educare alla libertà

Ho comprato questo libro per sapere un po’ di più della Montessori. In tanti la indicano come un “faro” nell’educazione dei bambini e… non potevo esimermi dal saperne di più

Sono partito un po’ prevenuto, avevo la paura che fosse un libro un po’ “mazzata”, un polpettone pesante su cosa è meglio fare o evitare per la crescita dei nostri pupi.  Diciamocela tutta: avevo paura che fosse un palla. Leggi tutto

Libro: Momo

Che bello riscoprire il vero e sano piacere di leggere. Tristemente ammetto di avere letto tanti libri spazzatura. Il confronto con Momo, di Michael Ende non regge. Verso nessuno.

E dire che ho tirato fuori il libro dalla nafatalina. Era su una mensola. Lo devo aver letto quando ero piccolino. E mi son chiesto: “mi piacerà ancora?”

Non mi ricordavo nulla. Ed è stato spettacolare. Un romanzo fatto come si deve. Raccontato con una classe unica, inimitabile dai “giovani” di oggi.

L’autore è quello della Storia Infinita e, Momo, fu il suo primo romanzo. Leggi tutto

Libro: I no che aiutano a crescere

Che gran bel libro per i genitori!
Ricco di esempi e racconti basati sull’esperienza e sull’osservazione di altre coppie, questo testo di Asha Phillips…ci tranquillizza a ci aiuta a migliorare il nostro rapporto con i figli.

Il genitore che leggerà con attenzione le descrizioni dei vari casi riportati, avrà modo di capire facilmente in cosa sbaglino i padri e le madri, e sarà anche in grado di elaborare una propria personale opidione delle motivazioni che soggiaciono a tali errori. Il fascino del libro sta proprio in questa osservazione precisa e scrupolosa che riesce a darti il “perchè” del Leggi tutto

Libro: Abbracciamolo subito!

Per una come me che ha partorito col cesareo, questo libro è un po’ un pugno nello stomaco, anche se nel mio caso, come sapete già, la scelta era necessaria. Pollicino era podalico trasverso.

Il libro inizia col difendere a spada tratta il parto naturale e vi si adducono spiegazioni scientifiche, antropologiche, psicologiche, biologiche, chimiche, storico-culturali, ecologiste. L’autore, ginecologo, è uno dei più famosi pionieri del parto in casa, e pone l’accento su un elemento che lui ritiene fondamentale e assolutamente ignorato dall’attuale ostetricia: tutti i mammiferi quando devono partorire si allontanano dal branco, hanno bisogno di intimità. Se una femmina di qualsiasi specie mammifera non si isola dai suoi simili, non partorisce nella penombra, dove non può essere disturbata, il parto rischia di essere più lungo e pericoloso. Leggi tutto

Lo sporco fa bene

Nel secolo scorso il miglioramento delle condizioni igieniche ha avuto effetti positivi sulla salute e ha contribuito in modo determinante ad aumentare la speranza di vita.
Oggi, paradossalmente, l’eccesso di pulizia rischia di farci ammalare.

Questo libro di Mary Ruebush racconta come ciò sia possibile, spiegando in modo chiaro gli effetti dell’ossessione per la pulizia, soprattutto nei bambini. E suggerisce Leggi tutto

Libro: Dove andiamo, papà?

"Dove Andiamo, Papà?" è un libro davvero toccante.

 

L’ha scritto Jean Louis Fournier, ed è la storia di un padre di due figli handicappati.

Cinico, freddo, irriverente, dolce e coinvolgente: nel libro ci sono tutti questi elementi allo stesso momento.

Come può un padre scherzare sui propri bambini così poco fortunati?
Credo che lo faccia per non piangere. Lo si capisce in molti punti: l’esperienza è così devastante che Leggi tutto

Libro: Ero una brava mamma prima di avere figli

Qualche mese fa, barbapapà è arrivato a casa con questo libro chiedendomi di leggerlo per poi recensirlo su Bravibimbi. Rebecca ha già 19 mesi, quindi è stato come ricapultarmi indietro nel tempo.

L’ho trovato divertente, veloce interessante, con diversi spunti di approfondimento, consigli su letture alternative e segnalazioni di siti web.

Ho regalato questo libro a Giada che partorirà i primi di ottobre ed il suo commento è stato : “carino, anche se leggendolo ho avuto l’impressione che l’autrice fosse un pò ansiosa”.

Da parte mia, mi sono un pò pentita ad averglielo regalato perchè, nonostante ci sono mille è più consigli molto validi a volte è un pò esagerato, e se non hai mai avuto contatto con bimbi piccoli, di fratelli, cugini o amici può spaventare.

Il libro è diviso in capitoli relativi ai mesi di età del neonato da zero a 12 mesi.
Tutto è affrontato con un ironia che Leggi tutto

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