Sei in gravidanza e improvvisamente le gambe sono gonfie, le dita sembrano dei salsicciotti e ti senti pesantissima. Anelli e braccialetti ti sono diventati stretti: meglio non metterli, perchè intralciano la circolazione e rischi di non riuscire più a toglierli. Ma perchè succede tutto questo? Da dove arriva la ritenzione idrica? Il dito va puntato […]
In gravidanza è del tutto normale che, a causa dell’aumento degli estrogeni, il corpo trattenga più liquidi, in media dai due ai tre litri di liquido in più secondo anche la tua costituzione e predisposizione fisica. Potresti notare questa sensazione di gonfiore in alcune parti del corpo più soggette per natura come gambe e mani […]
Durante la gravidanza potrebbe venirti per la prima volta la cellulite. Molte donne presentano queste ritrazioni cutanee quando aumentano di peso, soprattutto sulle cosce; in gravidanza la cellulite è causata dall’accumulo di grassi e liquidi supplementari sotto la pelle. A parte la ritenzione idrica, le donne incinta si creano infatti un’ulteriore riserva di grasso sotto […]
Come mai la misura dei miei piedi cambia durante la gravidanza? E’ permanente? Ci sono tre motivi per i quali i tuoi piedi possono ingrossarsi durante la gravidanza, pertanto non comprare nuove scarpe fino alla fine di questo articolo! La prima causa è un edema (gonfiore) causato dalla ritenzione idrica. Puoi trovare sollievo alzando le […]
La gravidanza può provare dei cambiamenti del gusto e la percezione che i sapori siano diversi fino a spingerci a rifiutare alcuni alimenti che ci sono sempre piaciuti. Una maggiore ritenzione idrica diluisce il volume del sangue, causando l’edema delle cellule (ovvero un gonfiore). Questo, assieme all’alto livello di estrogeni e progesterone, giocano un ruolo […]
Ogni donna incinta può accusare qualche gonfiore, a causa della ritenzione idrica e della maggiore circolazione sanguigna. Un leggero gonfiore alle caviglie, che tende a scendere, quando tiri su le gambe è abbastanza normale. Devi fare in modo di bere molto. Se bevi parecchia acqua aiuterai i reni ad eliminare i liquidi in eccesso dal […]
Ieri sera, prima di addormentarmi, ho letto un articolo su Vanity Fair che mi ha divertita e stupita alla stesso tempo, redatto con la collaborazione di Bodil Ljunggren, ostetrica e direttore responsabile del Gruppo di Educazione Pediatrica e Ostetrica di Milano. Alzi la mano chi non si è mai sentita dire le seguenti frasi da […]