In alcune famiglie, i bimbi vanno a dormire semplicemente quando avvertono il sonno. In altre, i bimbi vanno a letto nel momento in cui vanno i genitori, oppure vanno presto e lasciano ai genitori del tempo da passare da soli. Molti sono felici di poter coccolare i propri bimbi nel lettone tutta la notte, mentre […]
Nel rientro dall’ospedale con il tuo bambino, ti rendi conto immediatamente di come sia diverso il concetto di sonno per un neonato rispetto alla tua normalità . I bambini hanno bisogno di moltissimo sonno, ma ci vorrà del tempo perché siano in grado di dormire per tutta la notte. Le ore di sonno di cui il […]
Sei tornata a casa con il tuo bambino, e quanta gioia e serenità ti trasmette questa creaturina! Però, non sei riuscita a goderti una buona dormita da quando sei rientrata con il tuo piccolo neonato. Non arrenderti: puoi aiutare il tuo bambino ad addormentarsi per tutta la notte, ogni notte. E ricorda: non sei sola! […]
I neonati necessitano di circa sedici ore di sonno al giorno, delle quali la metà in pisolini giornalieri. I piccoli di casa dormiranno solitamente per un paio di ore alla volta per poi, gradualmente, abituarsi ad un sonno più prolungato. In ogni caso, la maggior parte dei bambini ha bisogno dei riposini durante il giorno […]
Far dormire il bambino è uno dei primi ostacoli per i neogenitori di ritorno dall’ospedale; bisogna ricordare loro che ci vuole comunque del tempo perché il piccolo si abitui a dormire per tutta la notte. I neonati dormono dalle sedici alle venti ore al giorno, solitamente un paio d’ore alla volta; il loro piccolo stomaco […]
Il sonno è una componente essenziale del benessere di chiunque. Per una neomamma, il sonno è spesso difficile, ma comunque vitale per rimanere sana e in forma. Il consiglio migliore che possiamo darti in proposito è: DORMI QUANDO TUO FIGLIO DORME.
Ti giri e rigiri e finalmente trovi la posizione perfetta per la schiena e la pancia pesante… e poi ti accorgi, dopo cinque secondi, che devi alzarti per andare in bagno. Di nuovo. L’unica cosa più difficile dell’addormentarsi in gravidanza è addormentarsi con un bambino (ma lo scoprirai presto da sola). Per ora, ecco alcuni […]
Dovrai aiutarlo creando il giusto ambiente, in modo che addormentarsi sia per lui naturale. Nelle condizioni adeguate e nella giusta fase di sviluppo, di solito fra i tre e i sei mesi, dovrebbe avvenire spontaneamente. E’ come imparare a gattonare. Se lo porti sempre in braccio, non avrà mai modo di scoprire come si gattona, […]
E’ normale che il mio bambino dorma con gli occhi aperti? Sì, è normale, anche se sembra strano. Come dice Tara Levy, naturopata di Concord, in California: “Attenzione! Bambini zombie!”Il sonno ad occhi aperti – detto lagoftalmia notturna (situazione nella quale le palpebre non si chiudono completamente) – è innocuo e non indica alcun problema […]